Fakta menarik seputar persahabatan wanita

Fakta menarik seputar persahabatan wanita

Fakta menarik seputar persahabatan wanita

Fakta menarik seputar persahabatan wanita
Persahabatan wanita dikenal sangat solid dan mempunyai umur yang panjang. Ini dikarenakan para wanita mengandalkan perasaan serta kasih sayang. Simak fakta persahabatan wanita berikut:

1. Tidak pandai menyimpan rahasia
Karena wanita suka bergosip maka tidak heran bila mereka kurang pandai menyimpan rahasia. Meski dia berjanji tidak akan bilang pada siapa-siapa, lama-kelamaan dia akan membocorkannya pada orang lain.

2. Sering merasa cemburu
Meski bersahabat, rasa iri kadang muncul dalam hati wanita terhadap temannya. Entah itu karena temannya lebih cantik dan populer, mendapat kekasih yang tampan dan kaya, atau mempunyai barang-barang bermerek.

3. Musuh Anda adalah musuh bersama
Ini dia kelebihan persahabatan wanita. Mereka sangat solid, sampai-sampai bila Kalian memiliki musuh, sahabat Kalian akan juga ikut membenci musuh Kalian. Tidak peduli apakah teman Kalian kenal baik dengan musuh Kalian, selama Kalian membencinya, mereka ikut prihatin dan menunjukkan solidaritasnya.

4. Menceritakan soal apa pun
Mempunyai gebetan baru, naksir adik tingkat, mempunyai masalah di rumah, apa pun yang Kalian rasakan pasti Kalian menceritakannya pada sahabat Kalian. Para sahabat juga selalu mensupport dan mendengarkan cerita Kalian dengan baik.

Jaga persahabatan Kalian dengan baik agar tetap awet sampai tua.

Vino G Bastian Jadi Sosok “Family Man”

Vino G Bastian Jadi Sosok “Family Man”

Vino G Bastian Jadi Sosok “Family Man”

Sahabat Cewek, setuju tidak aktor Vino G Bastian itu adalah pria pekerja keras dan totalitas dengan profesi sebagai pekerja seni, pendiam, dan seorang “family man” yang penuh cinta?Ternyata, Vino, di mata Rizal Mantovani, Lukman Sardi dan istri almarhum Chrisye, Damayanti Noor, dinilai mewakili karakter tadi. Karakter yang sebenarnya menggambarkan tentang musisi legendaris Indonesia, Chrisye.Ya, Vino di film terbarunya berjudul “Chrisye” akan memerankan sosok penyanyi ternama Chrisye yang dikenal pendiam dan pekerja keras. Meski besar dengan karyanya dan kiprahnya di dunia musik Indonesia, tak banyak yang tahu seperti apa sosok Chrisye terutama kehidupan pribadinya.Chrisye adalah sosok “family man” yang penuh cinta untuk keluarganya.

Bahkan menurut Damayanti Noor, istrinya, Chrisye tak sungkan untuk membersihkan WC di rumah, menjalankan perannya sebagai bagian dari keluarga, di balik nama besarnya.“Ada tanggung jawab besar masuk karakter Chrisye,” kata Vino saat jumpa pers film “Chrisye” di restoran The Hook, Senopati, Jakarta.Cerita kehidupan Chrisye akan terungkap dalam film produksi MNC Picture ini. Dengan arahan sutradara Rizal Mantovani, dan produser kreatif, Lukman Sardi, film ini akan mulai diproduksi awal tahun 2017.

Vino menjadi bintang utama yang dipilih seluruh tim produksi termasuk Damayanti Noor.Menurut Damayanti, Vino adalah aktor papan atas yang berpengalaman. Melihat jam terbang Vino, bekerja total dengan profesinya sama seperti Chrisye, perempuan yang akrab disapa Yanti ini percaya Vino bisa menghayati peran Chrisye.Lalu siapa pendamping Vino? Sosok perempuan kuat, keras, yang mewakili Damayanti Noor, masih belum ditentukan untuk film keluarga yang bercerita tentang hidup penyanyi legendaris Chrisye ini.

Kumpulnya Kembali Alumni Gadis Sampul Beken

Kumpulnya Kembali Alumni Gadis Sampul Beken

Kumpulnya Kembali Alumni Gadis Sampul Beken

Sebagai pelopor majalah remaja perempuan sejak puluhan tahun yang lalu, majalah Gadis telah mencetak banyak sosok remaja perempuan yang berbakat, cantik, inspiratif, dan berprestasi, melalui pemilihan Gadis Sampulnya, yang tahun 2016 ini telah masuk ke perhelatan yang ke 30 tahun! Terbukti, ajang tersebut telah banyak melahirkan bintang, seperti Annisa Pohan, Ayushita, Indah Indriana, Andhara Early, Meriza Febriani dan Nadia Saphira. Dan 13 Desember 2016 lalu, jadi momen yang sangat istimewa karena mereka hadir di gathering alumni Gadis Sampul yang bertempat di Tesate, Jl. Gssy Samratulangi No. 39, Menteng, Jakarta Pusat.

Bukan hanya para alumni Gadis Sampul saja, sosok penting pencetusnya, yaitu Ibu Pia Alisjahbana, Ari Tulang sang koreografer handal, dan Indra Bekti yang juga menjadi salah satu juri Gadis Sampul 2016 pun turut hadir. Andia Kusumawardhani (Chief Community Officer/Editor in Chief Gadis) menjadi pembawa acara hari itu. Tidak lengkap tanpa perkenalan dengan 20 finalis Gadis Sampul 2016, yang telah melewati serangkaian seleksi ketat. Mereka juga mendapatkan kesempatan istimewa karena mendapatkan tip-tip, cerita pengalaman tentang suka dan duka dalam mengikuti serangkaian acara Gadis Sampul dari awal sampai final langsung dari para alumni tersebut. Acara berlangsung seru, karena para finalis secara aktif dalam melakukan sesi tanya-jawab, games beradu akting dengan para alumni, makan malam, dan ditutup dengan foto bersama keluarga besar Gadis Sampul.

Organisasi Sahabat Wanita Intensifkan Program Pemberdayaan Perempuan

Organisasi Sahabat Wanita Intensifkan Program Pemberdayaan Perempuan

Organisasi Sahabat Wanita Intensifkan Program Pemberdayaan Perempuan

Organisasi Sahabat Wanita sedang mengintensifkan program pemberdayaan perempuan melalui berbagai pelatihan di bidang kesehatan, keterampilan, dan keuangan.

Sahabat Wanita menjalankan kegiatan pencerahan masyarakat melalui pemberdayaan perempuan.

Dia menjelaskan, Sahabat Wanita yang merupakan mitra strategis Putera Sampoerna Foundation tersebut menilai perempuan merupakan elemen penting dalam menciptakan calon pemimpin masa depan.

Dalam upaya meningkatkan kesetaraan gender dan pemberdayaan perempuan di Indonesia kami juga menggandeng kaum laki-laki dan remaja di komunitas dalam setiap kegiatan yang dilakukan.

Sahabat Wanita, kata dia, telah menjalankan sejumlah kegiatan pelatihan dan pendampingan baik bagi kelompok perempuan maupun komunitas di berbagai provinsi.

Diantaranya DKI Jakarta, Jawa Barat, Banten, Jawa Tengah, Jawa Timur, Lampung, Sumatera Selatan, Kepulauan Bangka Belitung, Jambi, Kalimantan Timur, dan Kalimantan Barat.

Kurang lebih 2.500 orang telah mengikuti pelatihan dengan berbagai potensi lokal yang bisa dikembangkan.

Pihaknya, tambah dia, akan meningkatkan kemandirian para perempuan di Indonesia.

12 Fakta Persahabatan Wanita yang Perlu Kamu Tahu

12 Fakta Persahabatan Wanita yang Perlu Kamu Tahu

12 Fakta Persahabatan Wanita yang Perlu Kamu Tahu

12 Fakta Persahabatan Wanita yang Perlu Kamu Tahu
Hi Ladies, Kamu pernah dengar pepatah, “Sahabat adalah keluarga yang kita pilih?”. Ya, sahabat merupakan orang terdekat kita setelah keluarga. Yang dengannya kita berbagi suka dan duka.

Tentunya kamu dapat bayangkan betapa hampanya hidup tanpa kehadiran seorang sahabat bukan? Apalagi bagi kaum wanita yang cenderung terbiasa melakukan banyak hal bersama sahabat.

Berikut 12 fakta ilmiah tentang persahabatan wanita yang pastinya akan membuatmu semakin sayang pada mereka setelah membacanya. Khusus untuk kamu para wanita jenius:

1. Kita memilih mereka dan mereka memilih kita.
Persahabatan tidak dapat dipaksakan. Kita pun tidak dapat dipaksa atau memaksa dekat dengan seseorang.

2. Kita memerlukan sekutu.
Para peneliti tidak sepenuhnya yakin mengapa kita memiliki teman. Satu teori menyebutkan, kita secara tanpa disadari membentuk semacam support system untuk mengatasi kemungkinan konflik di masa depan. (Entah tiba-tiba kita memerlukan pembalut atau bantuan kecil lainnya, saat itu kehadiran seorang sahabat akan sangat diperlukan.)

3. Sahabat sering dipertemukan.
Peneliti menemukan, kita seringkali menjadi dekat dan kemudian menjalin persahabatan dengan teman yang sering kita temui, entah itu di rumah, di kampus, di kantor, atau di suatu komunitas.

4. Setiap persahabatan sejati memiliki syarat.
Ada 5 “keharusan” dalam persahabatan: pertama, harus tanpa paksaan, harus saling menyayangi, harus memiliki hak yang sama, harus saling menyukai, dan harus saling memberi dan menerima.

5. Sahabat kita sama seperti kita.
Geniuswomen tidak berbicara tentang kemiripan wajah atau kesamaan area tinggal ya. Yang dimaksud sama di sini adalah kita dan sahabat berbagi identitas sosial yang sama. Misalnya cara memandang diri sendiri, pandangan terhadap nilai-nilai sosial yang berlaku, dan sebagainya.

6. Wanita cenderung memilih sahabat yang pemalu.
Studi dari Cornell University menyebutkan, wanita enggan berteman dengan wanita lain yang dianggap mudah berganti pasangan seksual. Alasannya? Ya, karena secara insting mereka khawatir teman tersebut akan menjadi ancaman dalam hubungan percintaan mereka.

7. Kualitas lebih penting dari kuantitas.
Tidak penting seberapa banyak teman kita di dunia maya atau di dunia nyata. Yang paling penting adalah bagaimana perasaan kita terhadap persahabatan itu. Merasa happy dalam persahabatan itu dapat jadi pertanda kamu juga happy dengan keseluruhan hidupmu.

8. Memberi lebih penting dari menerima.
Mungkin akan menyenangkan mempunyai teman yang melakukan banyak hal untuk kita. Tetapi pada kenyataannya, kita jauh lebih bahagia bila dapat melakukan suatu hal untuk mereka. Entah itu memasakkan makan malam atau sesederhana memberi tumpangan. Penelitian membuktikan hal ini. Alasannya, kita tergerak ingin melakukan suatu hal yang menyenangkan karena mereka juga pribadi yang menyenangkan.

9. Memiliki sahabat bermanfaat bagi kesehatan.
Serius deh. Punya sejumlah sahabat dapat mengurangi stres dan depresi serta meningkatkan sistem imun tubuh. Daya ingat tidak mudah melemah dan dapat hidup lebih lama adalah beberapa manfaat kesehatan lainnya!

10. Wanita bergantung pada teman di kala menghadapi masalah.
Berbeda dari pria yang cenderung mandiri ketika menghadapi masalah, wanita biasanya mencari dukungan dari orang-orang terdekat, termasuk sahabat, ketika cemas akan suatu masalah.

11. Sahabat memengaruhi berat badan.
Kedengarannya aneh ya? Manusia mudah sekali terpengaruh lingkungannya. Jadi kalau sahabat kita mengadopsi gaya hidup sehat, kemungkinanya sangat besar kita juga melakukan pola hidup yang sama. Selain itu, sahabat kita pastinya tidak akan membiarkan kita tertimpa masalah.

12. Sahabat juga memengaruhi performa kerja.
Menurut penelitian, kita jadi tujuh kali lebih produktif kalau mempunyai sahabat di kantor. Karena tentunya kita jadi lebih menikmati pekerjaan kita.

7 Makanan Ini Pertinggi Risiko Osteoporosis

7 Makanan Ini Pertinggi Risiko Osteoporosis

7 Makanan Ini Pertinggi Risiko Osteoporosis

Beberapa makanan dapat membuat kepadatan tulang berkurang, yang kemudian membuka jalan bagi osteoporosis.
Bukan fakta baru jika kalsium dan vitamin D diperlukan untuk membangun tulang yang kuat. Beberapa makanan dapat menjadi alasan penyebab tulang lemah sebagai akibat dari menurunnya kepadatan tulang. Ini adalah alasan utama makanan dapat membuka jalan bagi osteoporosis.

Makan dengan diet seimbang banyak susu, ikan, buah-buahan dan sayuran akan memberikan jumlah nutrisi yang cukup dan baik yang diperlukan untuk membangun dan meningkatkan kepadatan tulang.

Berikut adalah informasi untuk mengetahui tentang makanan yang dapat menyebabkan osteoporosis seperti dikutip dari situs Boldsky, Minggu (15/01/2017):

1. Terlalu Banyak Protein

Seperti disebutkan di atas, sulfat hadir dalam makanan berprotein menyebabkan tulang untuk mencuci keluar kalsium dari tulang. Oleh karena itu, Kalian harus ingat untuk menghindari makanan kaya protein makan berlebihan yang dapat menyebabkan osteoporosis.

2. Minuman berkafein

Sebuah studi terbaru menyatakan bahwa minum terlalu banyak kopi (lebih dari 4-5 cangkir) dalam satu hari meningkatkan risiko patah tulang. Tidak apa-apa untuk memanjakan diri dalam meminum kopi Kalian, tetapi ada batas tertentu untuk semuanya. Minuman cola dan diet cola juga membuat keropos tulang pada wanita.

3. Retinol vitamin A

Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa wanita yang menggunakan Vitamin A dalam dosis melebihi 3000 mikrogram akan menghadapi peningkatan risiko menderita patah tulang pinggul. Bentuk retinol vitamin A dapat makanan seperti hati, kuning telur, produk susu dan suplemen makanan.

4. Makanan kaya sodium

Terlalu banyak natrium dalam makanan akan menyebabkan ekskresi kalsium melalui urine dan keringat. Sodium dapat ditemukan di garam meja dan makanan olahan.

5. Oxalates

Ini adalah bentuk lain dari garam yang dapat mencegah Kalian dari menyerap kalsium ke dalam tulang, jika oksalat dan kalsium dalam produk makanan yang sama. Ubi jalar adalah contoh makanan yang mengandung oksalat.

6. Wheat bran/Kulit ari gandum

Wheat bran/Kulit ari gandum adalah jenis makanan yang mengurangi penyerapan kalsium bahkan ketika dimakan bersama dengan makanan yang kaya kalsium. Ini berisi phytates yang mengganggu proses penyerapan kalsium dalam tubuh.

7. Alkohol

Konsumsi berlebihan minuman beralkohol dapat dikaitkan dengan densitas tulang diturunkan dalam tubuh, seperti alkohol mengganggu penyerapan kalsium dan Vitamin D ke dalam tulang.

Bila Pacarmu Punya Sahabat Perempuan

Bila Pacarmu Punya Sahabat Perempuan

Bila Pacarmu Punya Sahabat Perempuan

Kepercayaan pada pasangan adalah hal yang paling penting dalam sebuah hubungan. Kalian memang sangat percaya pada pacar Kalian, tetapi ternyata ada satu hal yang membuat Kalian kesal, sahabat perempuannya. Persahabatan mereka begitu erat, bahkan ketika keduanya sudah sama-sama memiliki pacar. Tapi tetap saja semua terasa menyebalkan, apalagi ketika waktu Kalian berdua dengan si dia tiba-tiba sahabatnya itu mengajak pacar Kalian keluar. Parahnya si pacar memilih untuk ikut bersama sahabatnya daripada menemani Kalian.

“Menjalani persahabatan dengan lawan jenis akan menjadi masalah serius bila tidak ditangani dengan hati-hati,” ujar Bethany Marshal, Ph.D, seorang ahli psikoanalisis asal Beverly Hills. Tenang Ladies, berikut cara-cara menghadapi sebuah kondisi ketika pasangan Kalian memiliki sahabat karib perempuan.

Kenali rasa cemas Kalian
Kenali rasa cemas Kalian, apakah yang membuat Kalian tidak nyaman? Apakah itu perasaan cemburu? Apakah Kalian ketakutan jika ternyata mereka ‘cinlok’? Dengan mengenali rasa cemas Kalian, Kalian dapat mulai untuk mengatasinya. Rasa percaya Kalian pada si dia seharusnya dapat mengurangi kecemasan Kalian. Berusahalah untuk terus percaya pada pacar Kalian, tetapi jangan lupa mengingatkan ketika Kalian merasa mereka mulai berlebihan.

Bicarakan mengenai prioritas
Pacar dan sahabat bukanlah sebuah pilihan. Sekali lagi, pacar dan sahabat bukanlah sebuah pilihan. Semuanya sama-sama penting dan keduanya sama-sama memiliki ruang tersendiri di hati pacar Kalian. Jangan jadi orang jahat yang membuatnya harus memilih di antara Kalian dan sahabatnya. Bila persahabatan mereka sudah bertahun-tahun sementara hubungan kalian baru saja dimulai, menurut Kalian mengapa dia akan memilih Anda?

Yang harus Anda lakukan adalah membicarakan dengan si dia tentang prioritas. Anda tidak boleh melarang ketika memang waktunya mereka pergi bersama. Ada baiknya seharusnya si sahabat perempuan itu juga paham, kapan saja waktu si dia dengan Anda. Sehingga tidak ada keadaan di mana Anda mengganggu ketika mereka sedang berkumpul bersama, dan si sahabatnya mengganggu quality time kalian berdua.

Menjadi teman dari sahabat perempuan pacar Anda
Dengan menjadi teman si sahabat pacar Anda, seharusnya ini dapat menambah rasa sungkan si sahabat perempuan itu terhadap Anda. Selain itu Anda dapat mengambil keuntungan, Anda dapat tahu apa saja yang mereka lakukan saat keluar bersama.

Menjadi tegas
Ketika mereka sudah keterlaluan dan tidak tahu prioritas, ada baiknya bila Anda mulai bersikap tegas. Ingatkan pacar Kalian, kalau Kalianlah pacarnya bukan sahabatnya itu. Biarkan pacar Kalian tegas membatasi sikapnya terhadap sang sahabat. Ada waktunya mereka bersama, dan ada waktunya untuk kalian berdua.

Semoga tips ini bermanfaat ya Ladies, sehingga tidak ada salah paham antara kalian. Kasihan juga si pacar kalau Anda dan sahabatnya berselisih paham.

Semua Cowok Wajib Punya Sahabat Cewek. Ini 8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Memilikinya

Semua Cowok Wajib Punya Sahabat Cewek. Ini 8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Memilikinya

Semua Cowok Wajib Punya Sahabat Cewek. Ini 8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Memilikinya

Memiliki sahabat seorang cewek pasti akan memberikan keseruan tersendiri bagi para cowok. Seru? Kok bisa? Sebab, kami merasakan sensasi berbeda atas pandangan masyarakat pada umumnya. Nilai dan norma yang ada di sekitar kita seakan membatasi pertemanan beda gender.

Masyarakat kita pada umumnya akan dengan tegas mengatakan, cowok ya sama cowok temenannya, dan cewek ya sama cewek. Ketika cowok dan cewek sering terlihat bersama, maka akan muncul penilaian: pertemanan tersebut menyimpang. Kalau tidak, ya, berarti ada satu individu yang orientasi seksnya menyimpang.

Namun, bagi mereka yang open minded, pilih-pilih teman adalah hal yang haram. Kami sadar banyak sekali manfaat dan keuntungan yang dapat dirasakan atas persahabatan lintas gender.

1. Berkat persahabatan lintas gender, kami dapat lebih memahami bagaimana kami harusnya memperlakukan seorang cewek.

Lebih pahamlah sama cewek. Salah satu hal penting yang dapat kami (cowok pegiat persahabatan lintas gender) rasakan adalah pemahaman terhadap cewek. Orang-orang seperti kami inilah yang harus masuk daftar sebagai cowok idaman. Kami akan lebih khatam dan berpengalaman soal ‘how to treat’ seorang cewek yang akan menjadi pasangan kami.

Hal tersebut tentunya nggak tiba-tiba datang. Pengalamanlah yang melahirkan skill tersebut. Contohnya: kami bakal lebih mengerti bagaimana menghadapi efek negatif siklus bulanan cewek. Sensi, galak sampe cerewet mah gampang buat diatasi. Kami akan mengetahui banyak karena diskusi-diskusi yang kami lakukan. Misal, apa yang mereka suka, hingga hal-hal yang mereka benci secara general dari sudut pandang cewek.

2. Bisa cerita masalah cinta (dengan emosional), tanpa adanya rasa gengsi, layaknya kami bercerita kepada sahabat segender

Bisa emosi tanpa gengsi

 

Cowok bakal lebih senang curhat sama temen atau sahabatnya yang cewek ketimbang cowok. Sebab, kalau kami curhat kepada kaum segender, kami biasanya lebih canggung. Jadi, nggak bisa mengutarakan keresahan kami paling dalam. Intinya mah gengsi. Beda cerita kalau cowok curhatnya ke sobat cewek. Perasaannya lebih puas saja, nggak segengsi bercerita dengan temen cowok. Sahabat cewek lebih dapat menampung sisi emosional cowok.

3. Kamu nggak perlu resah kalau kamu kesepianmu melanda. Ajakan jalan bareng, pasti bakal sulit ditolak oleh sahabatmu.

Emangnya cuma bisa sama pacar doang kalau makan bareng?

Salah satu keuntungan punya sahabat cewek bisa terlihat ketika kamu sedang dalam keadaan jomblo. Bukannya bermaksud hanya untuk memanfaatkan situasi, tapi ketika kamu jalan sama sahabat cewekmu berdua, entah kenapa lebih nyamana aja. Nggak ada status ikatan mendalam di dalamnya, hanya ikatan persahabatan.

4. Kala statusmu tuna asmara, jok motor belakang motormu atau jok samping saat mengendarai mobil nggak bakal dingin dan bersarang laba-laba

Bisa seneng-seneng dan jalan-jalan bareng.

Ada kalanya, di saat kamu sedang berstatus tuna asmara, kamu butuh seseorang untuk bisa setidaknya mengisi kekosongan hati. Mengisi bukan berarti terlalu di bawa hati. Dan ketika sahabat cewekmu ada di sampingmu, bukan cuma jiwa dan raga kamu yang bakal kehangatan. Jok motor atau jok mobilmu juga tidak bakal berdebu atau dipenuhi jaring laba-laba karena lama tidak diisi.

5. Kalau kamu buntu sama masalah percintaan, kamu dapat minta buat dicomblangin deh sama temen-temennya.

“Kenalin sama dia dong”

Tolong dicatat kata kunciny. Pada dasarnya manusia adalah makhluk yang homososial. Cowok akan berteman dengan cowok, dan cewek berteman dengan cewek. Itu hukum alam. Namun bukan berarti cowok tidak bisa sahabatan sama cewek. Banyak kok sekarang contohnya. Salah satu dari kamu yang baca artikel ini pasti ada yang punya sabahat cewek.

Keadaan itu dapat kamu manfaatkan kalau berada dalam kebuntuan soal asmara. Bukan berarti kita cuma bergantung sama orang lain, tapi, ya, namanya manusia ‘kan? Butuh makhluk lain juga dalam rangka hidup bersosial. Mintalah tolong pada sahabatmu untuk menyelamatkan dari krisis asmara tersebut. Kamu dapat minta dicomblangin atau minta kenalan sama temennya sahabatmu, misalnya. Sahabat mana sih yang tega nolak kengenesanmu tersebut.

6. Kamu dapat menilai sesuatu dari sudut pandang lain. Cewek dapat memberimu saran dan kritik berasaskan perasaan.

Lintas gender, juga lintas gaya pemikiran.

Percaya atau tidak, cowok lebih senang mencurahkan isi hatinya kepada makhluk yang jenis kelaminnya berbeda. Entah kenapa, rasanya lebih nyaman saja. Ini serius lho. Kita ambil contoh, sedari kecil kami – apalagi cowok yang ekstrovert – memilih lebih dekat dengan ibu untuk dapat menceritakan apa yang akan kami ceritakan dan ungkapkan dibanding ayah.

Dan itu terbawa sampai sekarang. Kami nyaman dengan masukan-masukan dari sahabat lawan jenis. Alasannya, kami adalah makhluk yang kerap mengedepankan logika dalam mengambil keputusan. Berbeda dengan cewek yang lebih mengedepankan perasaan. Nah buat menyeimbangkan, kami membutuhkan pelengkap dari logika, yaitu makhluk yang mengedepankan perasaannya, yaitu cewek. Bukan pacarmu lho, inget. Meskipun pacarmu juga cewek, tapi ketika kamu mintai saran, biasanya mereka mencampurkan ego di dalamnya.

7. Sahabatmu bisa jadi konsultan khusus dunia perbelanjaanmu. Dia nggak bakal bete kayak pacarmu kalau kamu ngga sependapat soal belanjaan.

Nggak bakal berantem.

 

Memilih belanja dengan sabahat cewekmu, misalnya. Dia pasi bakal lebih toleran dibanding pacarmu. Dia pun pasti bakal memberikan masukan sama kamu soal barang yang bakal kamu beli. Dan nggak mungkinlah sampai ngambek nggak ketulungan.

Pada dasarnya cewek ‘kan makhluk yang mustahil nggak doyan belanja, maka jangan ragu buat ajak sahabatmu temenin kamu belanja. Pulangnya tinggal traktir makan saja. Terus, sekali lagi, potensi kamu berantem sama sahabat bakal lebih dikit dibanding belanja sama pacar. Pacarmu paling bakal cemberut kalau nggak sependapat sama kita soal barang apa yang mau dibeli. Niatnya belanja, malah berantem.

8. Terakhir, kita nggak tahu jodoh datang dari mana, kapan dan siapa dia. Siapa tahu, sahabatmu adalah nama yang Tuhan catat di takdirmu.

Takdir Tuhan siapa yang tahu.

Banyak yang bilang jodoh sudah ada yang mengatur. Semua setuju soal ini. Tidak ada yang dapat mengelak sama yang namanya takdir. Semua sudah dicatat dengan sebaik-baiknya oleh Yang Maha Kuasa. Tidak sedikit lho pasangan suami istri yang dulunya berstatus sahabatan. Dan ketika kamu dan salah satu sahabatmu berjodoh, siapa yang dapat disalahkan? Jelas tidak ada. Yang ada harusnya kamu bersyukur karena dapat diberikan seseorang yang sudah mengenal kamu apa adanya, begitupula dia kepada kamu.

Saat ini, kita dan sahabat mungkin belum berpikir sampai sejauh itu. Kita masih enjoy dengan dunia masing-masing dan sadar jika hubungan yang nyaman ini tidak lebih dari sekedar sahabat. Menjadi sahabat seorang yang berbeda kelamin jelas bakal memberikan sesuatu yang berbeda buat kita, baik dari segi pemahaman maupun pengalaman.

Inilah beberapa Manfaat Senam Body Language Bagi Wanita Yang Ingin Membentuk Tubuh Ideal

Inilah beberapa Manfaat Senam Body Language Bagi Wanita Yang Ingin Membentuk Tubuh Ideal

Inilah beberapa Manfaat Senam Body Language Bagi Wanita Yang Ingin Membentuk Tubuh Ideal

Ada banyak sekali manfaat yang akan kita dapatkan ketika melakukan olahraga secara teratur. Saat ini jenis olahraga yang bisa Kalian lakukan sangat banyak. Ada jogging, senam, berenang dan lain sebagainya. Jenis olahraga yang banyak dilakukan para wanita adalah senam body language. Apa itu senam body language dan apa fungsinya bagi tubuh. Senam ini termasuk ke dalam senam aerobic. Ketika Kalian melakukan senam body language, otot-otot pada daerah perut dan pinggul akan berkontraksi. Sehingga sangat membantu membentuk tubuh yang lebih langsing dan menurunkan berat badan. Inilah manfaat senam body language yang harus anda ketahui.

Membentuk Tubuh Lebih Bagus
Semua wanita pasti ingin memiliki tubuh yang langsing dan bagus. Oleh karena itu banyak wanita yang melakukan berbagai hal supaya bentuk tubuhnya sempurna. Dengan melakukan senam body language, bisa membantu membentuk tubuh ideal. Manfaat senam body language ini akan membantu mewujudkan impian Kalian. Gerakan-gerakan senam ini terfokus pada bagian pinggul, perut, paha, bokong dan bagian tangan. Bagian inillah yang menjadi titik fokus membentuk tubuh ideal pada wanita, Bagian tubuh itu biasanya memiliki kandungan lemak sangat banyak. Dengan melakukan senam body language, akan membuat bagian-bagian tubuh itu bebas lemak dan kencang.

Membuat Tubuh Lebih Sehat
Manfaat senam body language yang selanjutnya adalah membuat tubuh lebih sehat. Memang semua jenis olahraga dapat membuat tubuh lebih sehat. Dengan melakukan senam ini, tidak hanya membuat tubuh lebih sehat, tetapi membantu kerja jantung lebih sehat dan ritme pernapasan lebih bagus. Ketika jantung dan pernapasan Kalian lancar, maka akan mempengaruhi keseluruhan kesehatan tubuh Kalian. Seperti system peredaran darah lebih lancar, kerja otak dan paru-paru juga semakin baik.

Menurunkan Berat Badan
sudah-olahraga-tapi-berat-badan-tidak-turun-Kalian sudah melakukan banyak hal untuk menurunkan berat badan tetapi belum ada yang berhasil. Mungkin berat badan Kalian sudah turun, tetapi masih banyak selulit dimana-mana. Senam body language menjadi pilihan yang sangat tepat buat Kalian. Salah satu manfaat senam body language yang paling ampuh adalah menurunkan berat badan. Senam body language termasuk senam aerobic, sehingga semua gerakannya akan meningkatkan system metabolism didalam tubuh. Ketika system metabolisme meningkat, maka pembakaran lemak dan kalori didalam tubuh juga meningkat. Ini akan membuat berat badan Kalian turun

Meningkatkan Keharmonisan Keluarga
Mungkin Kalian penasaran apa hubungan senam body language dengan keharmonisan keluarga. Bila Kalian melakukan senam body language, tidak hanya membuat bentuk tubuh lebih bagus dan berat badan turun. Tapi akan membantu otot-otot di sekitar miss V anda semakin kencang. Ada beberapa gerakan senam body language yang terfokus pada otot sekitar organ kewanitaan. Para pelatih biasanya akan menginformasikan beberapa gerakan yang akan meningkatkan gairah seksual dan gerakan yang dapat Kalian praktekan ketika melakukan hubungan intim bersama suami Kalian. Manfaat senam body language ini akan membantu hubungan Kalian bersama suami semakin harmonis.

Untuk membuat manfaat senam body language semakin maksimal. Kalian juga harus konsumsi makanan yang bergizi dan mengatur pola hidup sehat. Dengan begitu impian Kalian untuk memiliki tubuh yang ideal semakin tercipta. Senam body language dapat dilakukan 3 kali dalam seminggu. Kalian dapat melakukan selama 30 sampai 60 menit perharinya. Apabila Kalian konsisten dan displin, tubuh Kalian akan semakin indah dan tubuh juga lebih kencang. Sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat.
Deskripsi: manfaat senam body language sangatlah banyak sekali. Dengan melakukan senam ini Kalian dapat membentuk tubuh yang bagus.

Silahkan mencoba!